夏のこんな症状お困りでは？

 

①冷房による肩こり

冷房の風によって体表面の温度の低下や風が髪に長時間当たっている事で頭部から頚部にかけて筋の緊張によるハリ感・コリ感を感じてしまいます。また、冷房風の慢性的ストレスによって自律神経のアンバランスも生じてしまいます。

②お腹の調子が悪い

腹部痛、膨満感、排便不調、お腹を押すと硬い・張っているこんな症状ありませんか？

室内外の気温差、冷たい水分摂取、暴飲暴食によってお腹（胃腸）の調子が悪くなってきます。

対策

①

・シャンプーを長めに行い、頭皮をマッサージ（頭皮を動かす）するように洗いましょう。

・25分の施術で頭部～背部の筋緊張緩和と背骨調整で頭部～肩にかけてのハリや自律神経のバランス調整

 

②

・ちょっと冷たさを感じる温度で飲みましょう。

・無理に食べ過ぎない、よく噛む

・腹部マッサージの施術で腸の動きを回復させましょう。

 

整骨院らくらく堂