年: 2023年

ちょうど良い季候になってきましたね。 夏ほど汗かいていないと思いますが、代謝によって水分使われています。 そして、空気が乾燥しているので体内の水分不足になりやすくなっていますので、意識的に水分補給しましょう。 風邪の予防 […]

Googleマップの方にも同じような記事をアップしています。 すいません、ブログの写真ちょっとボケてしまっていますよね。 Googleマップの方ではクッキリ写っていますので、よろしければそちらもご覧になっていただければと […]

たまには趣味のアップをさせていただきます。 日曜日に今年最後になるであろう御神輿を川越に行って担いできました。 自分は背が大きいので腰や肩が痛くなりやすいんですが、普段身体を動かしておくことで、身体に負担のかかる趣味です […]

先日。整骨院らくらく堂がメディアで紹介されました。 その時の動画の一部をいただけたので、紹介させていただきます。 動画はこちら    

昨日はサポートチーム（法政二高サッカー部）での活動でした。 大分気温が下がってきて活動しやすくなってきました。 昨日も選手のケアをしながら、トレーニングサポートも一緒に行いました。 ふと選手から 「土方さんいつも良い匂い […]

先日、子供の施術をしました。 子供の関節部分の骨は成長途中で成人に比べて、ずれやすい状態にあります。 息子もしょっちゅう膝ウラの痛みを訴えます。 原因は足関節のズレによってふくらはぎが硬くなり、膝ウラに痛みが生じてしまっ […]

以前も紹介させていただきましたが、深見先生・松本先生のネット記事の検索・閲覧集が伸び続けています。 まだ、見ていないというかは是非ご覧になってください。 深見 和博先生 ｢肉離れ｣はなぜ繰り返す? 怖い再発の予防･治療方 […]

整骨院らくらく堂では産前産後のお母さんのケア、産後の骨盤矯正を院や出張で行っています。 また、産後のいろんな症状を予防する骨盤トレーニング指導もおこなっています。 どれも助産師さんや理学療法士さんに監修していただいていま […]

土曜日に多摩センターのピューロランドの北側にある白山神社で4年ぶりの盆踊りがありました。 私は運営として参加してきました。 久しぶりのイベントだったので、どれくらいのお客さんが来てくれるのか不安でしたが、神社の境内がいっ […]

皆さん「MYMIZU」というサービスご存じですか？ 簡単に言うと給水スポットです。 9月になりましたが、まだまだ気温が高いのでこまめに水分補給が必要になりますね。 最近ではマイボトルを携帯している方も増えてきているようで […]